Začínáme
Program určený pro ty, kteří chtějí udělat první smysluplný krok ke zlepšení kondice a zdraví.
Pomůže vám nastartovat tělo, získat přehled o svém aktuálním stavu a vytvořit pevné základy pro další práci.
Součástí balíčku je 5 EMS tréninků a měření tělesných parametrů na přístroji Tanita, díky kterému budete mít jasná data o složení těla a jeho změnách v čase.
Program doplňuje e-book Změna začíná tam venku a 2× 30 minut individuální konzultace, během kterých nastavíme základní směr ve výživě, pohybu a režimu i mimo EMS studio.
Cena: 4 600 Kč
Na tento program můžete využít příspěvek na pohybové aktivity od vaší zdravotní pojišťovny ve výši až 700 Kč (podle konkrétních podmínek vaší pojišťovny).
Ohlasy zákazníků:
„Oceňuji Jirkův komplexní přístup. Kondice není jen o cvičení. Důležité je i načasování, postupné ladění výkonu, strava a spánek. Díky tomuto programu se cítím o dost silnější a zvládnu věci, o kterých se mi dřív ani nesnilo!“
Petr S.
„Nevěřila jsem, že za 20 minut zvládnu to, co obvykle dělám v posilovně hodinu a půl, ale Jirka mi ukázal, že je to opravdu snadné.“
Majka K.
„Cvičení s Jirkou je jako jít si zacvičit s kamarádem. Vždy si skvěle popovídáme a moje forma letí nahoru! Doporučuju!“
Tomáš F.
Pomůže vám nastartovat tělo, získat přehled o svém aktuálním stavu a vytvořit pevné základy pro další práci.
Součástí balíčku je 5 EMS tréninků a měření tělesných parametrů na přístroji Tanita, díky kterému budete mít jasná data o složení těla a jeho změnách v čase.
Program doplňuje e-book Změna začíná tam venku a 2× 30 minut individuální konzultace, během kterých nastavíme základní směr ve výživě, pohybu a režimu i mimo EMS studio.
Cena: 4 600 Kč
OBJEDNEJ SE JEŠTĚ DNES!
Na tento program můžete využít příspěvek na pohybové aktivity od vaší zdravotní pojišťovny ve výši až 700 Kč (podle konkrétních podmínek vaší pojišťovny).
Ohlasy zákazníků:
„Oceňuji Jirkův komplexní přístup. Kondice není jen o cvičení. Důležité je i načasování, postupné ladění výkonu, strava a spánek. Díky tomuto programu se cítím o dost silnější a zvládnu věci, o kterých se mi dřív ani nesnilo!“
Petr S.
„Nevěřila jsem, že za 20 minut zvládnu to, co obvykle dělám v posilovně hodinu a půl, ale Jirka mi ukázal, že je to opravdu snadné.“
Majka K.
„Cvičení s Jirkou je jako jít si zacvičit s kamarádem. Vždy si skvěle popovídáme a moje forma letí nahoru! Doporučuju!“
Tomáš F.
Dej se do kondice!
Program pro ty, kteří chtějí zpevnit tělo, zlepšit fyzičku a cítit se silnější a jistější v pohybu.
Zaměřuje se na funkční sílu, stabilitu a kvalitu pohybu v běžném životě.
Součástí programu je 5 EMS tréninků a měření tělesných parametrů na přístroji Tanita, které umožní sledovat změny složení těla a posun v čase.
Důležitou částí je 60minutová aktivace pohybového aparátu zaměřená na mobilitu a konzultace zdravého pohybu, kde se zaměříme na držení těla a správné pohybové návyky.
Cena: 4 500 Kč
Na tento program můžete využít příspěvek na pohybové aktivity od vaší zdravotní pojišťovny ve výši až 700 Kč (podle konkrétních podmínek vaší pojišťovny).
Ohlasy zákazníků:
„Po mateřské jsem se necítila ve formě – chyběla mi síla i fyzička. EMS mi pomohlo zpevnit tělo a postupně se zase dostat do kondice. Cítím se teď mnohem silnější, mám víc energie a zvládám víc než dřív. A co je nejlepší? Za 20 minut mám odcvičeno, takže to bez problémů stíhám i s malým dítětem.“
Lenka H.
„Mým cílem bylo zpevnit zadek a stehna. Na netu jsem četla, že EMS je skvělý prostředek i v boji proti celulitidě. Tak jsem zkusila Pierre studio. Výsledky jsem cítila už po druhém cvičení. Navíc mi dal Jirka i super tipy na zdravý jídelníček. Moc doporučuju!“
Jana W.
Zaměřuje se na funkční sílu, stabilitu a kvalitu pohybu v běžném životě.
Součástí programu je 5 EMS tréninků a měření tělesných parametrů na přístroji Tanita, které umožní sledovat změny složení těla a posun v čase.
Důležitou částí je 60minutová aktivace pohybového aparátu zaměřená na mobilitu a konzultace zdravého pohybu, kde se zaměříme na držení těla a správné pohybové návyky.
Cena: 4 500 Kč
OBJEDNEJ SE JEŠTĚ DNES!
Na tento program můžete využít příspěvek na pohybové aktivity od vaší zdravotní pojišťovny ve výši až 700 Kč (podle konkrétních podmínek vaší pojišťovny).
Ohlasy zákazníků:
„Po mateřské jsem se necítila ve formě – chyběla mi síla i fyzička. EMS mi pomohlo zpevnit tělo a postupně se zase dostat do kondice. Cítím se teď mnohem silnější, mám víc energie a zvládám víc než dřív. A co je nejlepší? Za 20 minut mám odcvičeno, takže to bez problémů stíhám i s malým dítětem.“
Lenka H.
„Mým cílem bylo zpevnit zadek a stehna. Na netu jsem četla, že EMS je skvělý prostředek i v boji proti celulitidě. Tak jsem zkusila Pierre studio. Výsledky jsem cítila už po druhém cvičení. Navíc mi dal Jirka i super tipy na zdravý jídelníček. Moc doporučuju!“
Jana W.
Výsledky
Program určený pro ty, kteří už vědí, co dělají, a chtějí se soustředit pouze na výkon a posun. Bez zbytečné teorie, bez vysvětlování – jen trénink a data.
Součástí programu je 10 EMS tréninků zaměřených na sílu, kondici a udržení vysoké výkonnosti.
Stav těla budeme sledovat pomocí měření na přístroji Tanita, které poskytne jasná čísla o složení těla a umožní objektivně vyhodnotit dosažené výsledky.
Cena: 7 000 Kč
Ohlasy zákazníků:
„Už jsem toho vyzkoušel dost, ale až tady jsem měl pocit, že mě někdo opravdu vnímá jako jednotlivce. Cvičení bylo náročné, ale přesně to jsem chtěl – výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. Navíc super přístup, žádné obecné rady, ale fakt individuální vedení. A jo, jely se bomby!
Petr K..
„Ze začátku jsem chtěla jen zpevnit postavu, ale postupně mě to chytlo a chtěla jsem víc. Díky EMS a podpoře během celého programu jsem zlepšila kondici, zhubla pár kilo a hlavně se naučila víc poslouchat svoje tělo. Bylo super mít u sebe někoho, kdo mě podrží, když to zrovna nejde podle plánu.“
Lenka R.
Součástí programu je 10 EMS tréninků zaměřených na sílu, kondici a udržení vysoké výkonnosti.
Stav těla budeme sledovat pomocí měření na přístroji Tanita, které poskytne jasná čísla o složení těla a umožní objektivně vyhodnotit dosažené výsledky.
Cena: 7 000 Kč
OBJEDNEJ SE JEŠTĚ DNES!
Na tento program můžete využít příspěvek na pohybové aktivity od vaší zdravotní pojišťovny ve výši až 700 Kč (podle konkrétních podmínek vaší pojišťovny).Ohlasy zákazníků:
„Už jsem toho vyzkoušel dost, ale až tady jsem měl pocit, že mě někdo opravdu vnímá jako jednotlivce. Cvičení bylo náročné, ale přesně to jsem chtěl – výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat. Navíc super přístup, žádné obecné rady, ale fakt individuální vedení. A jo, jely se bomby!
Petr K..
„Ze začátku jsem chtěla jen zpevnit postavu, ale postupně mě to chytlo a chtěla jsem víc. Díky EMS a podpoře během celého programu jsem zlepšila kondici, zhubla pár kilo a hlavně se naučila víc poslouchat svoje tělo. Bylo super mít u sebe někoho, kdo mě podrží, když to zrovna nejde podle plánu.“
Lenka R.